रात में अचानक नींद खुलना: आध्यात्मिक इशारा, तनाव या सामान्य शारीरिक चक्र?

रात में अचानक नींद खुलना: आध्यात्मिक इशारा, तनाव या सामान्य शारीरिक चक्र?

कभी-कभी रात में अचानक नींद खुल जाती है और कुछ क्षणों तक समझ ही नहीं आता कि नींद टूटी क्यों। कमरा शांत होता है। सब लोग सो रहे होते हैं।…